Eine Frau macht Yoga im Freien auf einer Holzterrasse, umgeben von Blättern und Bäumen, im Sonnenlicht, in einer Hocke mit Händen in einer Gebetsposition.

Yoga adhara

Kurszeiten

Kursplan

Yoga adhara - Hauptstrasse 10A, 5018 Erlinsbach - Aargau
Nähe Zentrum Rössli

Montag

09:30 – 10:15

Dienstag

18:00 – 19:00

19:30 – 20:45

Donnerstag

18:00 – 19:00

19:30 – 20:45

Thai Yoga Massage kann individuell nach Terminvereinbarung gebucht werden.

Die Yogastunden finden in kleinen Gruppen statt und sind achtsam aufgebaut, damit du in deinem eigenen Tempo üben kannst.

Die Kurse sind über Sportsnow buchbar.
„So buchst du: 1) Kurs wählen 2) bei SportsNow buchen 3) Bestätigung per Mail“

Krankenkasse: EMR/EMfit anerkannt – Rückerstattung je nach Zusatzversicherung.
Viele Krankenkassen erstatten einen Teil der Kurskosten -
bitte informiere dich direkt bei deiner Krankenkasse.

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Preisübersicht

Individuelle Massage separat buchen

Eine schwangere Frau macht Yoga im Freien auf einer grünen Yogamatte auf dem Boden, umgeben von Bäumen und Pflanzen.

Ich begleite dich mit viel Achtsamkeit durch meine Yogastunden. Als diplomierte Yogalehrerin YCH verbinde ich Hatha und Yin Yoga mit Atemarbeit, Meditation und den energetischen Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Als Mutter von zwei Kindern weiss ich aus eigener Erfahrung, wie wichtig bewusste Momente der Ruhe im Alltag sind.

In meinen Yogastunden entsteht Raum für Bewegung, Entspannung und neue Energie.

→ Mehr über mich

„Yogastunden sind eine wunderbare Auszeit vom Alltag. Gönn dir was!”

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