Herzlich willkommen bei preMom® Yoga – einer liebevollen Praxis, die darauf abzielt, deine weibliche Intuition zu erwecken und zu stärken. In der besonderen Zeit der Schwangerschaft gönnst du dir und deinem Baby eine wertvolle Auszeit. Gemeinsam zelebrieren wir die Schönheit der Weiblichkeit, spüren die Kraft der Gebärmutter und knüpfen eine tiefe Verbindung zum ungeborenen Leben.

In den Stunden kräftigen wir die Basis mit Asanas (Körperübungen), erden uns durch Pranayama (Atemübungen) und schaffen ausreichend Raum für Harmonie und Entspannung. Die sanften Yogaflows sind sowohl für Anfängerinnen als auch erfahrene Yoginis optimal geeignet. Der Einstieg ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich.

Derzeit findet leider kein preMom® Schwangerschaftsyoga-Kurs statt. Wenn du Interesse hast, melde dich gerne bei mir. Lass uns gemeinsam diesen besonderen Weg durch die Schwangerschaft gehen und die kraftvolle Verbindung zwischen Körper und Seele zelebrieren.